Yoga Pais e Filhos

A aula de yoga Pais e Filhos, é um momento de partilha e brincadeira, uma aula temática e lúdica onde fazemos exercícios de respiração, jogos com posturas de yoga e relaxamento, encadeados em função do tema escolhido e com objetivo de criar memórias positivas.

Bio | Andreia Lopes é licenciada em Publicidade e Marketing e mãe de três filhos, professora de yoga para bebés desde 2007 (Babyoga 1,2), yoga para crianças desde 2010 (Rainbow Kids Yoga USA, Babyoga 3, Childplay Yoga e Sunshine Yoga kids), entre outras formações na área da meditação e relaxamento infantil, assim como taças tibetanas, meditação Zuddhakids, Método Silva de controlo mental, etc.